Browsing Category

Закуска

Десерти,Закуска

Чиа с пъпеш и манго

Здравословна, свежа и зареждаща закуска, летен десерт или разтоварваща вечеря. Чиа може да се консумира по всяко време на деня. Освен експлозията от полезни съставки, едно от най-големите предимства на чиата е именно лесното ѝ използване. Малките семенца имат мек вкус, което ги прави подходящи за най-различни рецепти. Комбинацията на чиа с разнообразните летни плодове е разкошен заместител на калоричните и по-тежки десерти в сезона на парещото слънце. Фантастичен завършек на вечеря в градината, около барбекюто или басейна. Днешното предложение…

read more

Закуска,Тестени изделия

Пухкава баница с майонеза

Любимата баница на моите деца. Лесна за приготвяне, ароматна, мека и ефектна. Остава вкусна и пухкава дори на следващия ден. Аз я приготвям в по-малка йенска прозрачна тавичка, в която се вижда от всички страни степента на изпичане на баницата. Чудесно предложение за неделна закуска! Необходими продукти: За тавичка с размери Ø26 см ½ пакет точени, фини кори за баница (250 грама) 2 яйца 200 грама сирене 1 чаена чаша кисело мляко 50 грама масло 1 чаена лъжичка сода за…

read more

Десерти,Закуска

Чиа пудинг с тиква

Вкусна, лесна и здравословна закуска или десерт от тиквено пюре, малки чудодейни семена чиа и есенни подправки. Тиквеният пудинг с чиа е чудесно сезонно предложение, съчетаващо в себе си нежна текстура, мек вкус, много фибри, аромати и е изключително здравословен. Отличен старт за деня, зареждащ с положителна енергия и мисълта, че сме направили нещо добро за себе си! Необходими продукти: 1 чаена чаша прясно мляко (по избор краве, кокосово, соево, бадемово или друг, предпочитан вид) 3 супени лъжици семена чиа 1…

read more

Закуска,Тестени изделия

Мекиците на мама

Миризмата на домашно приготвени мекици свързвам със спомени от детството, когато баба приготвяше вкусна закуска, изпълваща с ухание цялата къща, още докато спим. Сега и моята майка е виртуоз в правенето на всякакви тестени изделия и печива. Винаги, когато сме на гости, ни изкушава с домашно приготвени специалитети и в края на почивката си тръгваме с по някой друг килограм върху теглото ни. Мекиците със сигурност не са в графата „здравословни закуски“, но пък създават уют, топлина, споделени чувства. Тази…

read more