Предястия

Хумус с авокадо

Класическият хумус може да се обогати с различни добавки. Авокадото придава допълнителна гладкост, мек вкус и красив цвят на разядката. Перфектно се съчетава с гриловано месо, зеленчуци или просто с топъл хляб или арабски питки.

Необходими продукти:

1 чаена чаша суров нахут

1 брой добре узряло авокадо

2 супени лъжици тахан (слънчогледов или сусамов)

Сокът от ½ лимон

1 чаена лъжичка млян кимион

2-3 стръка магданоз

2-3 супени лъжици зехтин

Сол и черен пипер

½ чаена лъжичка чесън на гранули

Начин на приготвяне:

Нахутът се накисва в студена вода за около 12 часа, като водата се сменя един път. Сварява се с ½ чаена лъжица сода, за да се отделят по-лесно люспите. Готовият нахут се измива под течаща вода и се почиства от люспите, за по-гладка консистенция. Добавят се останалите продукти и всичко се пасира до хомогенност, като се разрежда постепенно в вода, така че да се получи желаната гъстота, подобна на пастет.

Previous Story
Next Story

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply